[하와이안식 연어덮밥, 연어포케 만들기]부담없고 포만감 가득한 덮밥요리, 다이어트식으로도 좋아요!
안녕하세요✧•̀.̫•́✧ 오늘은 하와이안식 연어덮밥요리인 연어포케만드는법을 알려드릴려고해요. 나지님의 레시피를 참고했고 살짝 변형했어요. 연어를 간장에 절여먹으려면 연어장을 흔히 생각하는데, 연어포케는 만드는데 10분남짓, 맛은 연어장을 먹는 느낌이랄까요. 노동대비 아주 맛있는 덮밥이 완성된답니다. 가볍게 그리고 빠르게 연어를 맛있게 먹는법으로 추천드려요!! 1.재료 -연어250g기준(1인분) 연어, 아보카도조금, 밥1공기, 와사비(고추냉이) ★연어포케소스:진간장, 쯔유(가스오부시장), 레몬즙, 다진마늘, 후추, 참기름. 설탕 ※기호에따라 어린잎채소, 기타채소등을 추가해서 드시면 더욱 맛있습니다✧•̀.̫•́✧ 2.만드는법 ①먼저 연어포케소스를 만들어줍니다. ②연어는 큐브모양으로 잘라서 만들어놓은 연어포케..
2]초보주부의 cook타임
2022. 9. 19. 07:00