[시린이치약, 센소다인(SENSODYNE)추천 ] 치아가 시릴때는 치약을 바꿔줘야 좋다. 치아가 시린 이유와 안시릴려면?

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흔히 시중에 시린이 치약이라고 알려진 "센소다인"! 이가 시린사람들은 이 치약을 꼭 써야 한다. 특히 겨울이 되면 찬바람만 불어도 이가 시린사람들이 있다. 그 정도로 시리면 이미 치아가 많이 과민해졌다는 뜻이다. 그러기에 더욱더 이가 여기서 더 시리지 않도록 예방차원에서라도 이 치약으로 바꿔야 한다. 또한 시린이 치약에는 센소다인 말고도 시린메드등 여러 회사의 시린이 치약이 많다. 종류는 많으나 어차피 쓰는 용도는 하나! 시린이를 더 시리지 않기위해 개선하기위한 용도이므로 이가 시리다면 시린이치약으로 먼저 바꿔보길 바란다.

1. 이가 시린이유는 뭘까?

이가 시린이유는 단 하나, 치아가 깎여서 그렇다 치아가 깎이다니?

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사진에 보면 동그라미 처 놓은 부분이 바로 치아가 깎인 부분이다. 자세히 보면 움푹 파여있는 모습을 볼 수 있다. 쉽게 말해 치아에 "목"이라고 할 수 있는 치아의 치경부가 닳아서 계곡처럼 움푹 패여있다. 그 부분이 파였기 때문에 시린것이다. 그러면 저부분이 뭐기에? 라고 할 수 있는데, 쉽게 설명하면 치아는 신경까지 2개의 층으로 구성되어 있는데 가장 겉껍질(법랑질)이 파이고 그 안껍질(누르스름한)이 드러나면서 신경과 가까워지니 이가 시려지는 것이다.

 

2. 그러면 치아가 움푹 패이는 이유는?

치아가 움푹 패이는 이유는 사람의 구강구조에 따라, 생활습관에 따라 이유가 다양하지만 크게 얘기하면 두가지로 축약할 수 있다. 첫번째는 잘못된 칫솔질 습관이다. ★이를 세게 닦는다고 해서 이가 깨끗이 닦이는것이 아닌데, 솔로 운동화닦듯이 이를 벅벅닦는 사람들이 있다. 또한 이를 위에서 아래로 닦지않고 옆으로 닦는 습관인 사람도 포함된다. 결국 잘못된 칫솔질 습관이 치아를 닳게 만드는 것이다. ★둘째, 씹는힘이 쎈사람들이다. 특히 얼굴이 사각이거나 볼근육이 발달한 사람들에게 더욱이 잘 보이는 이 현상은 치아가 너무 많은 힘을 받기에 치아가 음식을 씹을때 깎여나가게 되면서 자연스레 치아가 패이게 된다. 또한 잘때 이를 악물고 자는 습관때문에 치아 자체에 많은 힘이 가하는 경우도 그럴 수 있다.

이러한 현상들은 하루아침에 일어나는게 아니고 이런 안좋은 습관이 몇 십년을 가게되면서 어느순간 치아에 한계가 오기때문에 일어나는 것들이다. 그렇기 때문에 어릴때 부터 이런 안좋은 습관들은 고쳐주는 것이 좋다.

 

3. 어떻게 고쳐야 하나?

①치아를 세게 닦지 않고 칫솔 방향을 위에서 아래로 닦는 회전법을 시행한다. 그리고 시린이 치약을 같이 쓴다.  

②씹는힘이 쎈 경우 의식하여 여러번 잘게 씹어먹도록 작은힘을 주도록하고 보톡스를 맞아 턱의 근육을 완하한다.

③잘때 이를 갈거나 악무는경우: 치과에서 치아가드를 제작하여 잘때 끼고 잔다.(치과 방문하여 제작해야함, 개인마다 다른모양임)

④위의 경우를 다 해보고도 ★나아지지 않으면 많이 시린부분은 치과에서 재료로 떼워준다.

 

4. 그러면 떼울때는 어떤 재료로 떼우는 것인가?

시린이를 떼우는 재료는 2가지가 있다.

①레진(비보험재료): 가격3~7만원대

오른쪽 사진에서 보면 떼워진 모습인데, 치아와 아주 비슷한 색으로 자연스럽게 떼워진 모습을 볼 수 있다. 미관상으로 좋은만큼 가격이 나간다.

②G.I(보험재료):가격 몇 천원~ 몇만원대(대부분 만원이하)

나라에서 보험을 해주는 재료로, 가격이 싼만큼 하얗게 붙인 티가 난다. 주로 어금니나 보이지 않는 부분에 많이 하고 앞니 부분은 잘 보이기에 잘 떼우지 않는다. 그리고 잘 떨어짐!

★다만 여기서 주의할점, 떼우는재료가 앞으로 패일 치아부분을 대신에서 패이는 역할을 하는것이지, 이것이 영구적이진 않으며, 이것을 떼워도 시린증상이 완전히 사라지는것이 아닌 지금 상태에서 더 시리지 않도록 유지 시켜주는 역활을 하는것이다. ★

 

5. 만약 떼우지 않고 그냥 방치 한다면?

계속 떼우지 않고 방치 하게 되면 치아는 더욱 과민해져 어느날 시린증상보다 더한 고통이 시작되면서 버틸 수 없을 정도가 올 수 있다. 그러면 신경치료를 하게 될 가능성이 많다. 또한 신경치료를 할 수 없을 정도의 극심한 패임은 치아가 어느날 댕강 뿌러질 수 도 있다. 그러니 이런사태가 발생하기 전에 치아를 먼저 떼울것을 추천한다.

6. 센소다인이 일반치약과 다른점

센소다인은 일명 "마모제"라고 하는 성분이 적다. 이것은 우리가 양치를 할때 느껴지는 화한 박하맛같은 성분을 얘기하는데 그 성분이 치아를 닳게 하기 때문에 이가 시린사람들은 그 성분이 덜 들어간 치약으로 양치를 해야 그나마 덜 예민해 질 수 있다. 그래서 시중에 파는 시린이 치약에는 이런 마모제 성분이 일반치약보다 덜 들어가있어서 조금더 상쾌한 느낌 덜한? 그런 느낌이 있다.

이 치약은 움푹패인 치아가 더이상 많이 시리지 않도록 하는 차원에서 2주정도 써보고, 괜찮으면 계속 이걸로 쓰는게 장기적으로 좋다. 그러나 근본적인 문제는 잘못된 칫솔질, 잘못된 습관을 고치는게 더 급선무! 이가 너무 시리다면 먼저 치약을 바꿔볼 것을 추천한다.

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